月子餐西湖醋鱼

月子餐西湖醋鱼的做法
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月子餐西湖醋鱼的做法说明

健脾益气,补而不胖

月子餐西湖醋鱼的食材和调料

鲈鱼1条(约600克
末5克
酱油2克
盐2克
2克
醋2克
料酒
淀粉
香菜

月子餐西湖醋鱼的做法步骤

  1. 第1步.月子餐西湖醋鱼的做法步骤 第1步

    原料:净鲈鱼1条(约600克),姜末5克,酱油、盐、白糖、醋各2克,料酒、水淀粉、香菜段各适量 1、将鲈鱼片成两半,一半带鱼骨,一半不带,鱼身上每隔5厘米斜片1刀; 2、锅内加水烧沸,将片好的鲈鱼放入,用大火烧至肉熟; 3、起锅,锅中汤水留约250克,倒入酱油、盐、料酒、部分姜末烹入味,然后将鱼捞出,盛在盘中呈整鱼状; 4、将剩余调料倒入锅中烧成芡汁,浇在鱼身上,撒上香菜段即可。

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