芝麻海苔肉松：猪梅条肉切成2cm长的块，冷水下锅煮3分钟捞起放压力锅中加葱、姜、八角、料酒煮烂，捞起沥干水分装塑料袋用肉锤反复敲打成片（或放菜板上用撖面杖撖），然后戴上一次性手套抓起一把反复搓几次成图4样，然后加入调料：肉250克、玉米油10克、生抽15克、白糖20克、盐3克，搅拌均匀翻炒至干（没有面包机用电饭锅也行）加入熟芝麻和海苔丝拌均匀即可，味道比超市卖的好多了，而且健康无添加剂，宝宝非常爱吃，刚炒好就一碗下肚。[偷笑]
肉煮烂敲扁
手抓起一把搓碎
成这样放入面包机
放入调味料，翻炒
炒至出绒
加入海苔和熟芝麻
翻拌均匀
美味营养的肉松
芝麻海苔肉松：猪梅条肉切成2cm长的块，冷水下锅煮3分钟捞起放压力锅中加葱、姜、八角、料酒煮烂，捞起沥干水分装塑料袋用肉锤反复敲打成片（或放菜板上用撖面杖撖），然后戴上一次性手套抓起一把反复搓几次成图4样，然后加入调料：肉250克、玉米油10克、生抽15克、白糖20克、盐3克，搅拌均匀翻炒至干（没有面包机用电饭锅也行）加入熟芝麻和海苔丝拌均匀即可，味道比超市卖的好多了，而且健康无添加剂，宝宝非常爱吃，刚炒好就一碗下肚。