
柠檬富含VC可增强免疫力,紫甘蓝富含花青素,小美萃取柠檬皮和籽里的精油,让营养全面发挥,是夏日最好的美白补水健康饮品。这是TM5的食谱,TM6问我要视频哦。

5分钟 50度 速度5清洗过的柠檬〈也可以直接用盐搓洗过〉和紫甘蓝,柠檬对半切开,放入打过冰糖粉的主锅中〈如果不喜甜,可以不放冰糖〉

加入600克饮用水

点击有麦穗标志的揉面键,再点击Turb涡轮加速

点击2.0秒,轻轻转动旁边的银色按钮3次,共6秒时间,再点击下面的小房子键,锁扣自动解开,回到主页面。

放入清洗好的网锅卡在主锅里面,也可用刮刀棒压住网锅,把果汁倒入杯中

剩下颗粒状的柠檬皮和紫甘蓝渣,可以放冰箱除味。

色泽艳丽又富含营养的红粉佳人饮品,夏日最爱
人多的话,两个柠檬加800至1000克水。如果没有紫甘蓝,只用柠檬也可以的。