作为一个不愿意早起的上班族,留给早饭的时间通常很少。有什么是可以既保证快手又保证营养的呢?春天还没来的时候用热面包片+煮鸡蛋+热牛奶的搭配支撑了很长一段时间。春天来了尝试黑暗料理的心也蠢蠢欲动~最近发现各种东西加在一起榨汁很有意思,各种颜色也可以让人的心情更明媚。🤣
牛油果切开去核,把果肉取出来放进榨汁机
香蕉去皮切小块放进榨汁机
倒进牛奶(量可以灵活把控)
倒进杯子里~撒点麦片可以摆拍啦