低碳水生酮牛肉鸡胸披萨

低碳水生酮牛肉鸡胸披萨的做法步骤

1. 第1步.

   我用的是红鲍勃椰子面粉+淘宝的洋车前子粉，慢慢加水混合，别一次加太多。混合好之后再加入软化了的黄油和奶油奶酪。

2. 第2步.

   揉到这种不粘手的程度就ok啦，我觉得还可以干点，烘烤出来的面皮还是有点软

3. 第3步.

   披萨盘先放橄榄油或别的你喜欢的油，盘成一个厚度均匀的饼底。烤箱预热180度，烤10分钟就ok了。

4. 第4步.

   烤好咯，这是用没有鸡蛋的饼底烤的

5. 第5步.

   这个呢，是用含有鸡蛋的饼底烤的，觉得加了鸡蛋的会好吃点，而且饼皮会结实点，边缘香点脆点的d呢。

6. 第6步.

   这就是我的饼皮涂料了，一直用中小火，先下黄油软化成油后放入洋葱和蒜头粒炒香，在放肉碎就行了，我这次用的鸡胸，其实我更爱牛肉。

7. 第7步.

   这个是西葫芦鸡胸的，忘记拍放置好的照片了

8. 第8步.

   烤好的照片

9. 第9步.

   这个是彩椒+牛筋丸的

10. 第10步.

    这是烤好的

11. 第11步.

    打包了两个一个明天带回公司吃！