经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)

经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法
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经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法说明

这个是海鲳鱼,其他海鱼、鲶鱼类都适用。鱼肉鲜嫩可口,汤汁浓郁,拌饭简直停不下来,配以小菜腐乳、泡菜或者萝卜干佐食更完美。

经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的食材和调料

鲳鱼1条
七八瓣
花菇2个
适量
1根
绍酒宜多
老抽一勺
3克
淀粉少量
香油两三滴
胡椒粉少量

经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤

  1. 第1步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第1步

    清洗干净,擦干水份

  2. 第2步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第2步

    鱼身斜划几刀,+姜茸+酒腌10分钟

  3. 第3步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第3步

    腌鱼的时候,小火把蒜子煸熟,油多点,有后用

  4. 第4步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第4步

    鱼身拍点干淀粉,锅内留蒜子底油,放入鲳鱼,两面小火煎10分钟左右

  5. 第5步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第5步

    微焦黄时捞出控油

  6. 第6步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第6步

    泡好花菇姜蒜切片

  7. 第7步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第7步

    小火煸香煸透

  8. 第8步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第8步

    +泡花菇的水,如果不够再加清水,以没过鱼身一半为宜。水煮开后,放鱼入锅,+熟蒜子+盐+老抽+糖,焖煮10分钟。

  9. 第9步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第9步

    十分钟后,+香油+胡椒粉+水淀粉

  10. 第10步.经典粤式蒜子烧鲳鱼(汤汁都能下三碗饭)的做法步骤 第10步

    鱼肉细嫩鲜美,蒜香浓郁,汤汁拌饭简直停不下来。

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