清蒸鲈鱼〈浇汁版〉

清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法
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清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法说明

家有小主,操碎老母一片心!每天琢磨如何吃,吃什么,健康又有营养!
吃鱼,鲈鱼首选,刺少,味美,价优!

清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的食材和调料

鲈鱼1条
5片
6根
料酒适量
适量
生抽适量
5瓣
芝麻适量

清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤

  1. 第1步.

    将鲈鱼清洗干净,两勺生抽,一勺料酒,腌制5分钟!

  2. 第2步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第2步

    将生姜在鱼嘴,鱼肚各塞一片,其它摆在鱼身上! 两根小葱切上段摆在鱼身上,肚子塞一根小葱!

  3. 第3步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第3步

    上锅,中火蒸13-15分钟!根据鱼大小,调整时间!

  4. 第4步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第4步

    准备好蒜蓉,小葱段!

  5. 第5步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第5步

    锅里倒适量食用油,以次放入蒜蓉,白芝麻,小火扁炒10秒,加入葱白,倒入2勺酱油,翻炒!

  6. 第6步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第6步

    翻炒一分钟后,加入适量清水!等汁翻滚,加入一小勺盐,再加入适量小葱绿色,关火准备出锅!

  7. 第7步.清蒸鲈鱼〈浇汁版〉的做法步骤 第7步

    将蒸鱼的时候碟子里汤汁倒掉,将熬好的汤汁浇到鱼身上! 准备筷子,开吃!

小贴士

鲈鱼建议清洗前,把鱼背上鱼鳍剪掉,靠后的鱼鳍很硬,洗鱼肚的时候容易扎手!

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