
每次买花蛤,都会做两种吃法。👦👧喜欢吃辣炒花蛤,👶喜欢吃花蛤蒸蛋,满足大家的需要。而且花蛤含锌量很高,很适合孩子们吃哦。
| 花蛤 | 3斤 |
| 油 | 20克 |
| 姜 | 5片 |
| 蒜 | 1头 |
| 葱 | 8个(按自己的口味来) |
| 红辣椒 | 20克 |
| 八角2个,花椒10克,香叶2片,小茴香3克,鸡精、黑胡椒、孜然 | 适量 |
| 啤酒 | 1小瓶 |
| 耗油 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 盐 | 适量(生抽、老抽、耗油都有盐) |
| 糖 | 15克 |

花蛤焯水,开口即可捞出,不开口的要扔掉,那是不新鲜的。

佐料葱切段、蒜和红辣椒切丁、姜切片备用。

加人花椒、八角、小茴香、香叶翻炒出香味,加人姜片、蒜、红辣椒、葱段翻炒。

放入花蛤翻炒30秒,加人半瓶啤酒,继续翻炒。

加人耗油继续翻炒。

加人生抽老抽,快速翻炒。(一定要快速翻炒,加人老抽会粘锅。)

加人鸡精、胡椒粉、孜然(孜然可根据个人口味添加,不喜欢可不加)。

加人盐和糖翻炒,(放盐时要先少量添加,尝味道后再适量增加。)

加人剩下的啤酒,加盖微煮收汁入味。(喜欢浓稠的汤底,可加人少量水淀粉收汁。)

出锅装盘,开吃啦!
1、花蛤要买新鲜的,焯水之前要用水泡一泡,吐吐沙。
2、焯水时花蛤开口即可捞出,并冲洗干净,不要长时间煮。
3、大火翻炒,炒出好心情(✪▽✪),欢迎大家交作业哦~。