地道的农家饭,第一次吃时都不知道这是什么,吃了之后感觉还行,就试着自己做了,正好昨天和姐姐们上山看见榆树长榆钱了,就弄了一大袋子,做了傀儡
榆钱洗干净,得洗N次才行,那红色的小瓣都揪掉
玉米面白面3:1的比例和榆钱活在一起,抓匀了,微微放一点水
上锅蒸,锅开蒸二十分钟
切好香肠丁,菜心丁,香葱碎,按家里食材随意放菜
先炒下菜心,后香肠,放蒸好的傀儡,翻炒均匀放生抽耗油,放香葱碎,出锅
配个沙拉虾仁,省时省事
胃不好的不能一下吃很多,不太好消化