
改变不了别人只能改变自己,所以我亲自动手开始做早餐。而且我要把它做成一个菜谱。

依次加入4种杂粮,就是用我们普通的勺子就可以。我使用的是砂锅,大约是半锅多的水。

打火烧开水,因为开的时间比较快,千万不要离开太远,这个过程大约需要10分钟。不要走的太远哦,你可以按照10分钟的时间来做一些能够做的事情。

就把两勺玉米面注意勺子是我们普通的勺子,就是在用餐的时候,吃饭的勺子。可以参照第一幅图中的勺子。

等水完全烧开后,把上面飘着的白沫飘出来。

把玉米面搅拌,然后加入锅中,基本上的锅现在已经到了4/5的水处,或者更多一点。大火烧开。

注意观察,等快开锅的时候把火调至小火,慢炖15分钟。一定注意,千万别让起了锅。如果快起锅的时候就抓紧关火。
你们做的早餐。基本上以清淡为主,需要注意的就是根据我们的食材是否相克,简单的进行调配一下,没有必要把它做得太多,也没有必要把食材添加的太多,我觉得基本上3-4种就可以。