妈妈们必做的一道辅食! 既能当主食又能当加餐,还能锻炼宝宝的咀嚼能力
准备所需食材,香蕉剥皮,然后用勺在碗中压成泥
加入加50ml牛奶搅拌均匀
打入一颗鸡蛋,然后和香蕉泥一起搅拌均匀
再加入5g糖
最后加入40g过筛后的低筋面粉
搅拌均匀,因为面粉吸水与香蕉的出汁有差异,观察干稀程度,如果觉得干了,可适当再加一点牛奶。静置10来分钟。
不粘锅小火热锅,不加油,倒入一小勺面糊,小火煎2-3分钟,翻过面来再煎另一面。
煎成金黄色,即可出锅