火龙果蛋卷

火龙果蛋卷的做法
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火龙果蛋卷的做法说明

😋初.哆咪宝宝餐✐火龙果蛋卷
月龄:10M+宝宝营养辅
食材:亚麻籽油 银鱼粉 猴头菇粉 黑芝麻酱 火龙果 鸡蛋 面粉。 小贴士:火龙果营养价值高,富含水溶性膳食纤维,具有降低胆固醇、预防便秘、润肠促进胃肠消化的功能。黑芝麻酱,有机黑芝麻石磨磨酱,吃一口,便可摄入满满的蛋白质,钙,铁和维生素B族,入口之后,芝麻的醇香直击味蕾,让宝宝食欲大增!

火龙果蛋卷的食材和调料

火龙果一个
鸡蛋一个
面粉200克

火龙果蛋卷的做法步骤

  1. 第1步.火龙果蛋卷的做法步骤 第1步

    贮备食材

  2. 第2步.火龙果蛋卷的做法步骤 第2步

    鸡蛋火龙果放入辅食机中

  3. 第3步.火龙果蛋卷的做法步骤 第3步

    打均匀

  4. 第4步.火龙果蛋卷的做法步骤 第4步

    加入猴头菇粉和银鱼粉

  5. 第5步.火龙果蛋卷的做法步骤 第5步

    锅内刷亚麻籽油,倒入面糊煎熟

  6. 第6步.火龙果蛋卷的做法步骤 第6步

    从中间切开

  7. 第7步.火龙果蛋卷的做法步骤 第7步

    淋上黑芝麻酱

  8. 第8步.火龙果蛋卷的做法步骤 第8步

    吃起来吧!

小贴士

这也算手指食物喽!可以锻炼宝宝的咀嚼能力和手眼协调能力哦!

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