
一个人吃,少量即可。

西红柿热水烫皮,我用的是两个小小的西红柿,大的一个就够啦。

剥皮

西红柿切块,切葱花

一个蛋打散,看得出我这是鸭蛋嘛,哈哈哈!

加一点点水超级嫩哦,不加也可以的就是没有那么嫩。

热锅热油

下蛋液

用筷子稍微滑散,不然蛋太碎不好吃呢

稍微翻两下,不要烧太熟,还有一点点没熟就捞出,放在刚才的碗里,可以把剩下的微量蛋液包裹一下不浪费。

不加油下番茄

我是炒了一会儿加了一点水,怕烧干,一勺番茄酱,一点点生抽一点点盐,一点点糖,喜欢甜的可以多加点糖。

把蛋倒入,搅拌一下关火,如果不喜欢生葱的现在放进去就好了,不要煮太久,不然没有汤汁。

盛米饭,我米吃的比较少。

浇在饭上,撒葱花。

我自作多情的加了几片肉,开始吃吧。