
匆忙的生活节奏总是会有颓废消极的片刻,此时来点甜点充充电所有烦恼一扫而过😋红薯是营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。这些物质,对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用哦!喜欢的伙伴一起动手畅享美味吧!☺

准备食材: 红心红薯2个,糯米粉200g白糖适量,芝士10g(如果有马苏里芝士更好可以做出拉丝的效果哦!)对了,还有香蕉2根,炒熟的芝麻适量。☺

红薯切片上蒸锅,蒸制大概20分钟左右。😊

红薯蒸熟后按成红薯泥。☺

将糯米面倒入准备好的红薯泥和面,如果红薯比较甜就不用放白糖,如果红薯甜度不好根据个人口味加入适量白糖和面和匀备用,面要和的软点哦!☺

将和好的面分成剂子擀皮包入香蕉泥和芝士团成团儿备用。☺(皮子一定不能太厚哦!)

将包好的红薯芝士团沾上准备好的熟芝麻压扁。☺

锅内油烧热后将做好的芝士团放入油锅中炸制,两面炸成金黄色。☺

这是炸的另一面啊!☺

好了,可以开吃咯!😋