凉拌煎饼

凉拌煎饼的做法
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凉拌煎饼的做法说明

一个人在家带湾宝,总是为吃什么发愁,中午还要给姥姥送饭,索性就吃点杂粮的煎饼,健康快手~煎饼送去估计要凉了,卷起来送去又不太好,索性,凉拌好了~豆芽凉拌杂粮煎饼,软糯糯的又清爽又好吃,还容易消化,一举多得,开始吧

凉拌煎饼的食材和调料

鸡蛋2个
面粉600克
少许
适量
荞麦面粉少许
豆芽三人份
胡萝卜1根
黄瓜1根
芝麻少许
花椒

凉拌煎饼的做法步骤

  1. 第1步.凉拌煎饼的做法步骤 第1步

    面粉加盐放在一起,我还加了玉米面

  2. 第2步.凉拌煎饼的做法步骤 第2步

    加水,搅拌均匀致无明显颗粒,略稠点,拿勺子往下倒可以倒出流动速度不是很快为宜,拌好后冷藏半小时更好,上锅前再次搅拌

  3. 第3步.凉拌煎饼的做法步骤 第3步

    平底锅小火加热,别太热不然面糊进去没法流动开就已经凝固了,舀一勺面糊放进平底锅转动平底锅致面糊均匀平整摊在锅内

  4. 第4步.凉拌煎饼的做法步骤 第4步

    小火继续加热,边缘俏起的时候翻个面继续~

  5. 第5步.凉拌煎饼的做法步骤 第5步

    两面煎致略有火色放置一边晾凉

  6. 第6步.凉拌煎饼的做法步骤 第6步

    晾凉后的煎饼切丝备用,开始准备菜

  7. 第7步.凉拌煎饼的做法步骤 第7步

    豆芽焯水,(水开后下锅再次开锅后立马捞出过凉)胡萝卜和黄瓜切丝放入焯水的豆芽中,切葱花!放盐和生抽

  8. 第8步.凉拌煎饼的做法步骤 第8步

  9. 第9步.凉拌煎饼的做法步骤 第9步

  10. 第10步.凉拌煎饼的做法步骤 第10步

  11. 第11步.凉拌煎饼的做法步骤 第11步

    锅烧热油下花椒粒炸香淋入豆芽,撒白芝麻,香油少许和陈醋拌匀

  12. 第12步.凉拌煎饼的做法步骤 第12步

    饼丝和豆芽拌在一起,来吃~没味健康好消化!!!

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