
盛产海鲜的沿海地区,对美食的诠释更多的赋予了海洋的味道。之前去厦门把关不粘锅时,在一家餐馆里尝过一道非常有特色的炒饭,用香酥的紫菜搭配虾皮、干贝等海产,炒出来的米饭带着浓郁的香味,特别好吃。

虾皮和干贝提前用清水泡发。

小火热锅,把干净的紫菜撕成小片加入。

炒至变绿变脆后,盛起备用。

鸡蛋2个,打散。

热锅少油,倒入蛋液。

待蛋液稍稍凝固后,用铲子炒散,盛起备用。

泡软的干贝撕成小丝。

胡萝卜削皮,切成小丁。

重新热锅少油,加入胡萝卜丁小火翻炒。

炒至胡萝卜变软后,加入虾皮和干贝翻炒。

再加入紫菜和熟米饭,转中火翻炒均匀。

炒约5分钟后,调入1g老抽。 老抽可以让上色更加诱人,也可以不加。

炒匀后再倒入蛋碎。

最后调入盐,炒匀后关火盛出,就可以享用咯!