
一屋两人三餐四季

首先准备所有的材料
(排骨清补凉下火汤)作为一个地道的广东人,对汤的热爱是无法形容的,首先准备好清补凉的材料,市面都有的购买,然后将排骨灼水捞起后,将清补凉材料和排骨一同放入去煲汤,小火慢炖两个钟,最后撒入适量的盐,一道下火的滋补老火汤就完成啦
(土豆焖鸡腿)将小鸡腿洗干净后放入适量的黄豆酱,酱油,海鲜酱,耗油,蒜,姜进行腌制,将土豆洗净切块后放入水中灼熟并捞起,热锅放油,将蒜炒香后放入腌制好的小鸡腿和酱进行煎炒,放少量的水焖熟鸡腿后再将土豆块放入,可适量加些调味酱,加少许的水,文火焖制,最后便可起锅
(蒜蓉炒白菜)热锅放油,放入蒜蓉爆炒炒香后放入白菜炒熟,最后放一些耗油酱油进行调味便可
(素炒三鲜)玉米粒,豌豆粒以及胡萝卜粒(钱大妈有现成的材料)热锅放油倒入胡萝卜爆炒后放入豌豆粒接着炒最后加入玉米一起炒,然后放些水和酱油,盐进行调味并焖一焖,便可出锅