巴沙鱼无刺,可以香煎,非常鲜嫩。一次偶然机会做了汤,味道也不错,关键超级简单。
把沙巴鱼提前解冻,清洗干净
沙巴鱼切成薄片备用
西红柿用开水烫一下方便去皮
西红柿去皮后切丁备用
把糖、盐、黑胡椒粉和蛋清加入沙巴鱼片里搅拌均匀腌制。
锅加热,放入食用油把西红柿丁加入翻炒出汁,期间加入点番茄沙司。
把翻炒好的西红柿汁加开水煮开
腌制好的鱼片,加入2勺生粉搅拌均匀,加入沸水里,煮开加入葱花即可出锅?