牛油果青酱鸡肉色拉

牛油果青酱鸡肉色拉的做法
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牛油果青酱鸡肉色拉的做法说明

绿油油,轻盈的口感,特别适合春天的美味。以下菜谱为4人份,灵感来自healthy green cooking, 稍微做了些调整

牛油果青酱鸡肉色拉的食材和调料

牛油果半个
胸肉或鸡腿肉2大块
罗勒1杯
橄榄油1大勺
黑胡椒半勺
青柠檬汁1大勺
坚果 (可选)1小把

牛油果青酱鸡肉色拉的做法步骤

  1. 第1步.牛油果青酱鸡肉色拉的做法步骤 第1步

    鸡胸肉或鸡腿肉烤箱375华氏度42分钟左右(根据不同烤箱不同功率而定)去骨(如果用的是有骨鸡腿肉的话)切块。把除鸡胸肉以外的材料放入料理机打成泥

  2. 第2步.牛油果青酱鸡肉色拉的做法步骤 第2步

    混合拌匀。完成。

小贴士

以上“杯”指标准美式量杯

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