减肥祛湿粥

减肥祛湿粥的做法

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减肥祛湿粥的食材和调料

红豆	150克
薏米	100克
芡实	30克
莲子	20克
茯苓	50克
陈皮	4片
红枣	7颗
枸杞	1小把

减肥祛湿粥的做法步骤

第1步.
洗净，薏米炒一下，下锅

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