早餐果昔:双色番茄苹果汁

早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法
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早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法说明

这是我轻断食经常做的果昔,口感酸甜可口。迅速补充能量和营养。

早餐果昔:双色番茄苹果汁的食材和调料

苹果1
红色黄色小番茄1杯
柠檬汁1 勺

早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法步骤

  1. 第1步.

    所有食材放入破壁机. 我用的vitamix S55.适合做小份的果昔。打出来细滑无渣。

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