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早餐果昔:双色番茄苹果汁
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轻素Style蔬食料理
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早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法说明
这是我轻断食经常做的果昔,口感酸甜可口。迅速补充能量和营养。
早餐果昔:双色番茄苹果汁的食材和调料
苹果
1
个
红色黄色小番茄
1杯
柠檬汁
1 勺
早餐果昔:双色番茄苹果汁的做法步骤
第1步.
所有食材放入破壁机. 我用的vitamix S55.适合做小份的果昔。打出来细滑无渣。
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