清炖嘎鱼汤

清炖嘎鱼汤的做法
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清炖嘎鱼汤的做法说明

第一次做,真的超鲜超美味~

清炖嘎鱼汤的食材和调料

三片
3克
胡椒粉2克
花椒粉2克

清炖嘎鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.

    第一次做,真的超鲜超美味~ 1,冷锅倒油一点,放两三片姜,放鱼煎一下 2,倒入开水,小火炖10分钟左右 3,少量花椒粉,白胡椒粉,盐,继续小火2分钟后出锅

小贴士

嘎牙鱼肉质细嫩、少细刺、含脂肪多、味鲜美、营养价值高。蛋白质、脂肪、钙、磷含量居江河鱼类之冠,有益强体健身。

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