小龙虾沙拉

小龙虾沙拉的做法
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小龙虾沙拉的做法说明

小龙虾做多了,一次没吃完,把肉剥出来拌沙拉吃吧!
蛋白质,蔬菜,水果一锅端,增肌减脂吃起来

小龙虾沙拉的食材和调料

龙虾一斤
芦笋4根
芒果1个
樱桃小萝卜4-5个
紫甘蓝3片
沙拉酱适量

小龙虾沙拉的做法步骤

  1. 第1步.小龙虾沙拉的做法步骤 第1步

    准备食材,紫甘蓝洗净切丝

  2. 第2步.小龙虾沙拉的做法步骤 第2步

    芒果去皮切丁,留一小片切网格

  3. 第3步.小龙虾沙拉的做法步骤 第3步

    樱桃小萝卜洗净切片,留一个切花刀

  4. 第4步.小龙虾沙拉的做法步骤 第4步

    芦笋洗净切段焯水备用

  5. 第5步.小龙虾沙拉的做法步骤 第5步

    熟的小龙虾剥壳,取出虾肉

  6. 第6步.小龙虾沙拉的做法步骤 第6步

    取深点的容器,放入蔬菜

  7. 第7步.小龙虾沙拉的做法步骤 第7步

    再放入小龙虾肉和芒果丁

  8. 第8步.小龙虾沙拉的做法步骤 第8步

    挤入沙拉酱搅拌均匀后装盘即可

  9. 第9步.小龙虾沙拉的做法步骤 第9步

    找个盘子,摆盘,开拍!碗里剩下很多某人已经开吃了,口感清新,低脂饱腹!

小贴士

小龙虾做法有很多,也可以参考我另一个菜谱的做法https://www.xiachufang.com/recipe/103761882/

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