80%全麦 汉堡胚

80%全麦 汉堡胚的做法
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80%全麦 汉堡胚的做法说明

买了全麦粉以后做了这款汉堡胚,金像就靠边站了 😂😂😂
只有50克的白面粉哦,大口吃着更过瘾!作为早餐碳水摄入也没啥负罪感的。而且没有揉面到薄膜程度,隔夜后吃口依旧很松软!!

机器揉面的话人一定不要离开,避免断筋,避免反水,总之人不要离开。

80%全麦 汉堡胚的食材和调料

10克
牛奶135克
鸡蛋51克
酵母3克
全麦粉200克
高筋粉50克
3克
黄油18克
芝麻适量

80%全麦 汉堡胚的做法步骤

  1. 第1步.80%全麦 汉堡胚的做法步骤 第1步

    除黄油和盐以外的材料全部放进搅拌机,揉面15分钟

  2. 第2步.80%全麦 汉堡胚的做法步骤 第2步

    加入软化黄油和盐,再揉十分钟左右,揉至类似扩展阶段。

  3. 第3步.80%全麦 汉堡胚的做法步骤 第3步

    最终的状态是这样的,比较厚厚的膜,有韧性。放入发面盆,盖上保鲜膜 一次发酵至两倍大。

  4. 第4步.80%全麦 汉堡胚的做法步骤 第4步

    发完后排气 分割成五等分,揉圆整形下放进汉堡模具,送入烤箱二次发酵至明显长大,表面刷牛奶(也可以刷蛋液,但是颜色会比较厚重和不均匀,我个人一直偏爱刷牛奶)

  5. 第5步.80%全麦 汉堡胚的做法步骤 第5步

    烤箱170度预热,预热时可以撒点白芝麻。 中层,35分钟。上色及时盖锡纸。

小贴士

吃不完可以放冰箱冷冻!!是冷冻哦!要吃的时候微波炉加热半分钟左右就行 ,比当天出炉的还软!!

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