搬运油管 | 子时当归 | vlog4西班牙火腿片蔬菜沙拉 奶油奶酪辫子面包酸奶 香蕉蓝莓燕麦片杏仁果酱拿铁
辫子面包切开,复烤
苦苣菜、黄番茄、圣女果洗净
溏心蛋剥壳
面包片一面抹奶油奶酪,一面抹栗子酱
黄番茄切块
圣女果对半切
芝麻酱
橄榄油
现磨黑胡椒混合为酱汁
蔬菜装盘
西班牙火腿片撕成小片
摆上对半切的溏心蛋
淋上酱汁
香蕉 燕麦片 酸奶
蓝莓 杏仁果酱
现磨拿铁
开吃