
我的朋友送了我一个多功能烤炉,是时候派上用场啦(^○^)
⚠️鸡翅洗净后划两刀,放入一勺料酒、一勺酱油腌制30分钟,这步忘记拍了

切切切

切切切,喜欢怎么切怎么切

胡萝卜、土豆、红薯、洋葱、青椒、彩椒切块

放进一个大锅里,一勺辣椒粉、一勺盐,抓匀备用

调到中档,锅里放一点油,把蒜炒香

把刚刚腌好的蔬菜铺平,翻炒一下

放入鸡翅,调到中档,盖上盖子,闷10分钟
⚠️这时候要开始制作酱料,原谅我又忘记拍了。加入3勺黄豆酱、1勺番茄酱、2勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜,1勺淀粉搅拌均匀

10分钟后开盖涂上酱汁,倒入小半碗水盖上盖子,调小-中档焖20分钟

最后开盖,可以吃啦,很香哦!
1.口味清淡点的,黄豆酱和酱油可以减1勺
2.没有这个电烤炉,用电磁炉也可以
3.还可以放点你喜欢的配料,肉和肉腌制,蔬菜就放蔬菜那腌制
4.蔬菜放了辣椒粉后一点都不辣的哦