黑蒜菠菜面

黑蒜菠菜面的做法
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黑蒜菠菜面的做法说明

菠菜素有“营养模范生”之称,黑蒜又是抗癌大军的新锐,二者跟面条一起烹饪,既营养又养眼,口味很独特,喜欢菠菜的人可以一试。

黑蒜菠菜面的食材和调料

菠菜5棵
胡萝卜半根
鸡蛋1个
5瓣
香肠5片
面条一人份
适量

黑蒜菠菜面的做法步骤

  1. 第1步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第1步

    菠菜洗净榨汁

  2. 第2步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第2步

    胡萝卜切丁焯熟

  3. 第3步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第3步

    面条焯水

  4. 第4步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第4步

    鸡蛋香肠煎熟备用

  5. 第5步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第5步

    黑蒜下油锅爆香

  6. 第6步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第6步

    倒入菠菜汁

  7. 第7步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第7步

    菜汁烧开后放入面条

  8. 第8步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第8步

    收汁后倒入煎好的配料(喜欢重口味的可以加点黑胡椒)

  9. 第9步.黑蒜菠菜面的做法步骤 第9步

    装盘,撒上胡萝卜丁和剩下的黑蒜末。

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