低糖红豆沙黑全麦小面包

低糖红豆沙黑全麦小面包的做法
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低糖红豆沙黑全麦小面包的做法说明

黑全麦小面包用低糖红豆沙来代替糖,面团没有额外加糖了。面团喜欢加糖的可以加10克或20克。

低糖红豆沙黑全麦小面包的食材和调料

高筋面粉150克
全麦粉50克
全麦粉50克
160克(+鸡蛋总和)
酵母4克
2克
黄油15克
辅料
红豆200克

低糖红豆沙黑全麦小面包的做法步骤

  1. 第1步.低糖红豆沙黑全麦小面包的做法步骤 第1步

    除黄油外,其他材料扔进面包桶,开启第一次揉面,揉完加入黄油揉到扩展阶段(就是慢慢抻开可以抻出比较薄但容易破裂的薄膜)。

  2. 第2步.

    进行第一次发酵,我放在烤箱里放一碗热水,发酵一个小时,发酵到两倍大,手指沾面粉戳洞不回缩就发酵好。

  3. 第3步.

    取出面团排气,盖上保鲜膜松弛15分钟。

  4. 第4步.低糖红豆沙黑全麦小面包的做法步骤 第4步

    面团分成8个小面团,包上豆沙馅,每个25克,滚圆放模具里。

  5. 第5步.低糖红豆沙黑全麦小面包的做法步骤 第5步

    进行第二次发酵,发酵到两倍大,面包表面用好看汤匙做装饰,筛入面粉就可以了。

  6. 第6步.低糖红豆沙黑全麦小面包的做法步骤 第6步

    烤箱预热170度,烤20分钟即可。我的是小烤箱,根据自己烤箱脾气来烤哦,烤10分钟后,我加盖了锡纸,防止皮很硬。

小贴士

1.豆沙馅也可以换成其他自己喜欢吃的馅料。

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