蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。 蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，清热消炎。
蒲公英连根挖起。
洗净沥干水。
叶子切段。
蒲公英跟洗净泥。
切薄片，易晒干。
也可整株晒干。
这是整株泡茶。
晾晒看天气，尽量选择艳阳天，太阳大，宜晒干。切记，要暴晒，晒干的茶一挒就碎，密封保存，防止回潮～～
