全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭

全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法
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全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法说明

真是好看又美味,关键是简单又有营养,最适合成长中的宝贝们了😊让孩子一起做,吃得更香哦
一岁多的小妹妹平时吃饭闹个不停,每次吃这个饭都好安静,大半碗一个人吃完

全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的食材和调料

西红柿1个
胡萝卜0.5根
豆角150克克
腊肠2根
甜玉米1根
5克
生抽1勺

全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤

  1. 第1步.全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤 第1步

    腊肠、胡萝卜、豆角切小粒,这些蔬菜和肉可以根据自己的喜爱来调配

  2. 第2步.全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤 第2步

    甜玉米剥粒。我家宝宝比较爱吃玉米,所以选了一个大玉米,用量比其他蔬菜多

  3. 第3步.全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤 第3步

    锅里下米,米洗干净,加水,水要比平时略少一点就可以,因为西红柿里有水份哈 西红柿去椗,在尖的一头用刀划开十字,放在米中间

  4. 第4步.全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤 第4步

    把切好的腊肠和蔬菜铺在西红柿四周,很漂亮吧? 加入盐和生抽,加盖,按下煮饭键,就和平时煮饭一样就Ok啦

  5. 第5步.全能妈咪必备菜谱——五彩拌饭的做法步骤 第5步

    出锅,拌匀,就这颜值,也该吃上三碗啦

小贴士

1-这是个当饭又当菜的饭,超级简单,不要想得这么复杂
2-煮饭的水要比平时略少一些
3-蔬菜搭配原则:营养、喜好、好看

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