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天气忽冷忽热,容易咳嗽上火,煲个汤喝增强抵抗力吧!烧猪骨下火,薏米祛湿,无花果润肺,陈皮化痰,红枣养颜加入玉米胡萝卜的清甜,超级好喝!试试吧!

薏米无花果红枣提前泡发,玉米胡萝卜洗干净

切胡萝卜

切玉米

泡好沥干材料备用

切好的备用

烧猪骨一袋有两块,用一半就可以,它很咸,要先焯水

准备一锅开水,把全部材料放进砂锅中(可以用电锅)

加盖煮开

撇去浮沫

煮开了

加盖煲1-1.5小时

煲好了

先尝尝要不要加盐,一般烧猪骨已经够咸了,按个人口味

清甜可口的汤赶快试试吧!

喝一口就爱上

烧猪骨也炖酥了!