茭白四色米粥-宝宝辅食8M

茭白四色米粥-宝宝辅食8M的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：四色小米25克、茭白10克、胡萝卜15克、香菇虾皮粉2克、紫苏籽油或者亚麻籽油适量。

2. 第2步.

   将茭白切碎。

3. 第3步.

   将胡萝卜切碎。

4. 第4步.

   将四色小米淘洗干净。

5. 第5步.

   把小米沥干水分放入锅中，加入清水。

6. 第6步.

   大火将粥煮开，转成小火，先将粥熬好！

7. 第7步.

   粥煮好了，加入茭白。

8. 第8步.

   一起加入胡萝卜。

9. 第9步.

   别忘了加入香菇虾皮粉。

10. 第10步.

    再熬煮至食材熟透。

11. 第11步.

    煮好的粥别忘了加上两滴紫苏籽油或者亚麻籽油，可以促进宝宝的脑部发育。 8-9个月的宝宝就可以尝试从糊状辅食向着软嫩小颗粒过渡了，如果宝宝咀嚼不错就可以喝粥了！

12. 第12步.

    小月龄的宝宝，可以不加虾皮（避免过敏），然后把煮好的粥放入搅拌机，打成米糊。

13. 第13步.

    米糊的味道特别清爽香浓，也不用担心宝宝上火。