菠菜春卷皮/春笋汤

菠菜春卷皮/春笋汤的做法
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菠菜春卷皮/春笋汤的做法说明

早餐•2019年4月10日
今日早餐:
菠菜素菜春饼(春卷)
花菇春笋肉羹汤
橙子

菠菜春卷皮/春笋汤的食材和调料

菠菜春卷皮10张
面粉150克
1克
菠菜85克
125克
适量
春卷馅料:
豆芽适量
韭菜适量
鸡蛋适量
胡萝卜适量
适量
适量
春笋肉羹汤
春笋两小块
花菇4朵
瘦肉适量
淀粉1勺
适量

菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤

  1. 第1步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第1步

    1、菠菜洗净切段放入料理机加入清水打成汁

  2. 第2步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第2步

    2、将菠菜汁过滤

  3. 第3步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第3步

    3、舀掉表面的浮沫放置备用

  4. 第4步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第4步

    4、面粉先加50克菠菜汁搅成面絮

  5. 第5步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第5步

    5、再加入剩余的25克揉成光滑的面团盖保鲜膜醒发30分钟

  6. 第6步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第6步

    6、醒发好了之后搓成长条

  7. 第7步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第7步

    7、分成10份,每份约22克

  8. 第8步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第8步

    8、将每份擀成像饺子皮一样的圆皮,然后用刷子刷上少量的油

  9. 第9步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第9步

    9、全部刷好叠在一起,最上面的圆皮的最后一层不需要刷油。戴上手套轻轻将叠在一起的圆皮慢慢压扁

  10. 第10步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第10步

    10、然后用擀面杖轻轻擀成8寸大的薄皮,擀的时候不要太用力,不然会破的!锅内放适量水,大火烧开后放入锅内蒸20分钟,蒸好之后趁热将每一片春卷皮撕开

  11. 第11步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第11步

    11、将所有蔬菜洗净炒熟

  12. 第12步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第12步

    12、鸡蛋打散炒好

  13. 第13步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第13步

    13、取一张春卷皮包入蔬菜

  14. 第14步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第14步

    14、卷起来就好啦

  15. 第15步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第15步

    15、春天的颜色^_^

  16. 第16步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第16步

    16、春笋汤:首先将花菇泡软

  17. 第17步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第17步

    17、春笋洗净切段

  18. 第18步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第18步

    18、过沸水煮几分钟去除涩味

  19. 第19步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第19步

    19、小汤锅内放入适量的油,炒香花菇后加入春笋炒1~2分钟,然后加入清水,大火烧开后转小火炖30分钟,瘦肉用淀粉拌匀备用。锅内汤再次烧开后加入瘦肉,煮3分钟后加入适量的盐和鸡精调味

  20. 第20步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第20步

    20、鲜!好喝!

  21. 第21步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第21步

    21、花式切橙

  22. 第22步.菠菜春卷皮/春笋汤的做法步骤 第22步

    22、早餐齐了

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