杂炒冬瓜

杂炒冬瓜的做法步骤

1. 第1步.

   木耳泡半小时开水三分钟捞出备用，这东西我都一次煮一锅放袋子冻起来，再吃直接掰一块就行了

2. 第2步.

   冬瓜去皮去瓤切片

3. 第3步.

   香菇根单独切下来，香菇朵切丝，黑木耳拦两刀，香菜香葱斜切段。大蒜多点切碎

4. 第4步.

   橄榄油脂含量貌似低一点？温油小火炸香蒜末葱段香菇根

5. 第5步.

   放冬瓜香菇加盐五香粉翻炒

6. 第6步.

   看冬瓜软了下金针菇豆腐，喜欢辣的放一勺泡椒。这个有点咸，注意控制下盐味。

7. 第7步.

   炒差不多了加点酱油胡椒粉扔香葱香菜可以出锅了

8. 第8步.

   我不怎么喜欢吃冬瓜，这样做味道比较重，口高层次丰富我还能吃一盘子。关键是热量低啊！

9. 第9步.

   配上早上剩的二米地瓜粥，skr~