快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)

快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法
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快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法说明

老公喜欢吃空心菜,这样炒的他赞不绝口,用的野生空心菜,比普通空心菜嫩和长。

快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的食材和调料

空心菜1把
2瓣
辣椒2个
半饭碗
1勺
味精或半勺

快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法步骤

  1. 第1步.快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法步骤 第1步

    空心菜洗干净切段,待用。

  2. 第2步.快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法步骤 第2步

    蒜拍扁切末,辣椒切段。

  3. 第3步.快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法步骤 第3步

    大火,锅烧热,放油,油热了放蒜末和辣椒翻炒三四下就倒入空心菜,翻炒几下放盐,再翻炒几下加鸡精或味精,关火。全程大火,不超过一分钟。

  4. 第4步.快炒空心菜(这样炒又嫩又翠绿又下饭)的做法步骤 第4步

    装盘上菜😋香喷喷,又很嫩,超级下饭。

小贴士

一定要大火,时间不能长,不能超过一分钟。油要多一些。这样炒特别嫩,很下饭。

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