不用油的红烧茄子

不用油的红烧茄子的做法
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不用油的红烧茄子的做法说明

茄子的营养价值不用多介绍,一般都需要很多油才能好吃。

这是一滴油没有用,味道不错。

不用油的红烧茄子的食材和调料

茄子2个
适量
生抽适量
适量

不用油的红烧茄子的做法步骤

  1. 第1步.不用油的红烧茄子的做法步骤 第1步

    茄子洗净,切成半圆形,不要很薄。

  2. 第2步.不用油的红烧茄子的做法步骤 第2步

    准备好蒜末。

  3. 第3步.不用油的红烧茄子的做法步骤 第3步

    茄子直接放热锅里,加生抽和水,水需要多一些,中小火,翻炒,让茄子上色。

  4. 第4步.不用油的红烧茄子的做法步骤 第4步

    加蒜末,大火,炒至水完全烧干。

  5. 第5步.不用油的红烧茄子的做法步骤 第5步

    成品出锅。

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