简单炖汤。壮阳补肾.增强体力。最适合肝肾阴虚人士食用。
我这个是两个人的量。建议洗一下
排骨洗净剁块
所有材料一起放顿盅里..加水.隔水炖三小时或嫌麻烦直接高压锅煲。但隔水炖的更好喝
成品
煲好后再调盐