烤玉米(奶香味)

烤玉米(奶香味)的做法
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烤玉米(奶香味)的做法说明

玉米研究报告指出,在当今被证实的最有效的50多种营养保健食品中,玉米含有7种营养元素——钙、维生素e、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、和脂肪酸。经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。
相信很多人都去过KFC吃过奶香玉米棒吧,那种甜甜的玉米棒子,吃起来还有一股很浓的奶香味,是不是超好吃,可是看到价格,心里就不美丽了,现在告诉你,不用再去KFC了,在家就能吃到香甜美味的奶香玉米棒了,小孩也超爱吃的。但腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者不能多吃。

烤玉米(奶香味)的食材和调料

玉米2根
纯牛奶3O克
蜂蜜2汤匙

烤玉米(奶香味)的做法步骤

  1. 第1步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第1步

    菜市场买来的新鲜玉米棒,洗干净后上蒸笼蒸熟

  2. 第2步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第2步

    牛奶加蜂蜜,搅拌均匀

  3. 第3步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第3步

    把蒸熟的玉米放在锡纸上,把每粒玉米粒都刷上牛奶蜂蜜水

  4. 第4步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第4步

    蜂蜜水刷好之后,用锡纸把他整个包裹起来,放入烤盘里

  5. 第5步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第5步

    送入烤箱, 220度35分钟(中途翻一次面,小心别烫伤)

  6. 第6步.烤玉米(奶香味)的做法步骤 第6步

    奶香玉米棒颗颗圆润饱满,香味十足

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