荷塘小炒

荷塘小炒的做法
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荷塘小炒的食材和调料

一节
荷兰豆适量
木耳适量
胡萝卜适量
淀粉少量
一小勺
一只

荷塘小炒的做法步骤

  1. 第1步.荷塘小炒的做法步骤 第1步

    准备食材:黑木耳提前泡发 去蒂、撕成小朵

  2. 第2步.荷塘小炒的做法步骤 第2步

    莲藕切片

  3. 第3步.荷塘小炒的做法步骤 第3步

    荷兰豆切去两头 、胡萝卜🥕切片

  4. 第4步.荷塘小炒的做法步骤 第4步

    锅内烧开水 放少许盐和油 、加入莲藕 胡萝卜烫一分钟

  5. 第5步.荷塘小炒的做法步骤 第5步

    再加入黑木耳、荷兰豆烫三十秒后捞起

  6. 第6步.荷塘小炒的做法步骤 第6步

    把烫好的食材放入凉水中冲凉、沥干

  7. 第7步.荷塘小炒的做法步骤 第7步

    锅里热油 放葱姜末炒香

  8. 第8步.荷塘小炒的做法步骤 第8步

    加入烫好的蔬菜 加盐大火爆炒一分钟

  9. 第9步.荷塘小炒的做法步骤 第9步

    最后临出锅前 水淀粉勾薄芡 👌

小贴士

莲藕是富含淀粉的植物 ,在切片后要浸泡在冷水中,以防氧化变黑

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