只需20分钟的生滚粥 让挑食的孩子心服口服

只需20分钟的生滚粥                                   让挑食的孩子心服口服的做法
13人浏览0人收藏
收藏

只需20分钟的生滚粥 让挑食的孩子心服口服的做法说明

身边朋友总是说:
你整天做美食,
你家娃真有口福!
说到这个话题,
我只想静静……
这个熊孩纸通常是我做什么她不吃什么,
我不做的就要吃😫
经常念要吃楼下那家只有零星肉末的味精快餐炒饭
除了碳水化合物,没有一点营养。
于是,今晚问她想吃什么?
她说不怎么想吃
冰箱里有虾、肉末、胡萝卜、菜心、
还有中午的剩了一些饭
于是…

只需20分钟的生滚粥 让挑食的孩子心服口服的食材和调料

剩饭1碗
熟蛋黄(蛋白我吃了)1个
肉末50克
胡萝卜两把
菜心碎两把
一把
少许
油(麻油或猪油)少量
虾仁(剥好去线)6-7只

只需20分钟的生滚粥 让挑食的孩子心服口服的做法步骤

  1. 第1步.只需20分钟的生滚粥                                   让挑食的孩子心服口服的做法步骤 第1步

    1⃣️装一碗中午的剩饭 2⃣️加入胡萝卜碎和肉末、蛋黄中小火滚15分钟 3⃣️加入剥好的🍤、菜心碎、盐、油滚2-3分钟 4⃣️撒葱花

  2. 第2步.只需20分钟的生滚粥                                   让挑食的孩子心服口服的做法步骤 第2步

    色香味俱全

  3. 第3步.只需20分钟的生滚粥                                   让挑食的孩子心服口服的做法步骤 第3步

    开始说不怎么想吃的熊孩纸最后吃见底

小贴士

加少许猪油或者麻油,其他油不香

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页