宝贝爱吃的艾草豆沙青团

宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法
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宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法说明

春醒,万物清明。这个季节里最鲜食材,给挑食的大女儿。制作过程她可以一起参与,所以对这份食物充满了好奇。
艾草对女性很好,妈妈们也吃一些,一起分享这份独特的美食吧。

宝贝爱吃的艾草豆沙青团的食材和调料

青皮用料
粘米粉120克
糯米粉400克
植物油适量
鲜艾草200克
馅用料
红小豆约350克
植物油适量
适量

宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤

  1. 第1步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第1步

    因为第一次记录,没有拍完整过程。用文字记录制作步骤了。 1:红豆浸泡一晚(这步很关键,去除豆的土涩味的第一步)2:将红豆加水煮沸,沸腾后加入2次冷水,煮开。将煮出的水倒掉不要(去涩完成)3:红豆进电压力锅,煮豆模式(加水不要过多)4、开花的熟红豆进料理机打磨成细沙。5、锅内倒油,将豆沙倒入,加白糖翻炒。用小火,避免糊焦。豆沙慢慢抱团就可以啦。

  2. 第2步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第2步

    1、艾草祛黄。摘嫩叶,放沸水内煮1分钟后,快速捞出放置冷水内。2、过冷水后的艾草加少量水,进料理机打磨成浆。

  3. 第3步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第3步

    1、将糯米粉、粘米粉、艾草浆(慢慢加,颜色变成图中的样子就可以了,颜色过了,成品颜色会有点发黑)、植物油倒入盆内。揉成团。然后分成一个个小团。2、将豆沙揉成团。3、将艾草团压平,把豆沙包进去。团成团。就完成啦

  4. 第4步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第4步

    蒸锅15分钟

  5. 第5步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第5步

    熟啦,开吃

  6. 第6步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第6步

    前一天做好,放在冻室,第二天早上给女儿蒸熟吃,顺便蒸了一个蒸蛋。搭配起来很好看呢。

  7. 第7步.宝贝爱吃的艾草豆沙青团的做法步骤 第7步

    前一天,和女儿一起搓的团

小贴士

红豆沙制作中的浸泡和第一道沸水沏掉很关键,不然做出的豆沙有苦涩味。

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