蔬菜虾滑

蔬菜虾滑的做法
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蔬菜虾滑的食材和调料

20只
鸡蛋1个
淀粉10g
西兰花3朵
胡萝卜1段

蔬菜虾滑的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜虾滑的做法步骤 第1步

    食材洗净备用

  2. 第2步.蔬菜虾滑的做法步骤 第2步

    虾去头,剔虾线

  3. 第3步.蔬菜虾滑的做法步骤 第3步

    西兰花🥦切碎,胡萝卜🥕切小块,和虾一起依次放入料理杯

  4. 第4步.蔬菜虾滑的做法步骤 第4步

    料理棒打成泥,我用的是博朗5025这款,很好用,一点点食材也能打成泥

  5. 第5步.蔬菜虾滑的做法步骤 第5步

    差不多打成这样就可以

  6. 第6步.蔬菜虾滑的做法步骤 第6步

    加入一个鸡蛋,对蛋黄过敏的宝宝可以只加蛋清

  7. 第7步.蔬菜虾滑的做法步骤 第7步

    搅拌均匀后加入一点点盐,我用的喜马拉雅粉盐

  8. 第8步.蔬菜虾滑的做法步骤 第8步

    加入10g淀粉增加黏稠度,以防万一入锅会散开

  9. 第9步.蔬菜虾滑的做法步骤 第9步

    顺着一个方向搅拌均匀

  10. 第10步.蔬菜虾滑的做法步骤 第10步

    起锅烧热水,水开后把虾泥团成球,下锅,水开后煮三四分钟即可

  11. 第11步.蔬菜虾滑的做法步骤 第11步

    完成✌️鲜香美味

  12. 第12步.蔬菜虾滑的做法步骤 第12步

    可以直接给宝宝吃,也可以配点青菜🥬烧个汤

  13. 第13步.蔬菜虾滑的做法步骤 第13步

    保证宝宝胃口大开

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