红枣可以养神补气，红衣花生可止血补血，提高骨髓造血功能。不用太多，不用太杂，花生香，红枣甜，什么都不用加，破壁机里走一趟就可以完美融合。
准备红衣花生1杯，大红枣3颗
红枣去核后跟花生一起倒入破壁机，加800毫升的清水，选择“滋补糊”功能，也可以用“花生浆”功能，但是个人感觉前者磨得更细，口感更好。
元气满满的早餐浆就做好啦
