五分钟三明治

五分钟三明治的做法步骤

1. 第1步.

   准备

2. 第2步.

   预热后，硅胶刷抹油

3. 第3步.

   油热后分离蛋白蛋黄

4. 第4步.

   煎熟后翻面，微煎。放旁边备用

5. 第5步.

   三明治机再刷少许黄油，分别放吐司一片，芝士一片，火腿一片，蛋白，淡黄，撒胡椒粉，再盖一片吐司。

6. 第6步.

   做好的

7. 第7步.

   拍照。好吃极了。配上牛油果奶昔。

8. 第8步.

   好吃营养