【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉

【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉的做法
4人浏览0人收藏
收藏

【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉的食材和调料

全麦吐司2片
秋葵50g
生菜100g
圣女果8颗
虾仁100g

【健身减脂】秋葵虾仁吐司沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    1.烤箱200度预热5分钟。将吐司切丁。放进去烤5分钟。 2.水中放少量盐,煮开。放入秋葵煮1分钟,捞出。 3.虾仁放入水中煮熟。 4.生菜切块。 5.圣女果对半切开 6.以上材料混合,放入沙拉酱。开吃~( ̄▽ ̄~)~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页