角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子

角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法
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角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法说明

想吃得鲜爽不油腻,又要有营养,一份角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子,真是不错的选择。这里是大约一个人的量。

角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的食材和调料

西葫芦半个
少许
适量
黄豆酱或蚝油半勺
香菜半棵
少许
少许
亚麻籽适量
虾皮(或海米10粒)两三勺
花椒粉适量
鸡蛋1个
鲍鱼2只

角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤

  1. 第1步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第1步

    鲍鱼洗净蒸熟

  2. 第2步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第2步

    熟鲍鱼取肉去内脏剁碎

  3. 第3步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第3步

    角瓜去皮擦丝,用盐揉一揉,挤出水份

  4. 第4步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第4步

    鸡蛋炒熟,下锅即快炒,炒熟就是碎的,撒一点点盐

  5. 第5步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第5步

    葱花香菜姜剁碎

  6. 第6步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第6步

    加糖、亚麻籽油、虾皮或剁碎的海米、花椒粉、黄豆酱或蚝油,拌匀,切不要再加盐了,因为鲍鱼本身就是鲜咸的,角瓜是用盐挤水的,炒鸡蛋时已放盐

  7. 第7步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第7步

    拌好的馅儿闻起来好鲜

  8. 第8步.角瓜鲍鱼鸡蛋馅儿饺子的做法步骤 第8步

    这些馅料包了15个饺子,用量供参考

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