三文鱼 藜麦

三文鱼 藜麦的做法步骤

1. 第1步.

   三文鱼解冻 多余的水分用厨房用纸吸干 用海盐（不用太多 ）、柠檬汁和黑胡椒腌制一下 两个面都要 马上下锅煎也OK 我是等我儿子下学回来所以腌了一段时间

2. 第2步.

   热锅 放黄油 融化后下三文鱼煎 我喜欢焦焦的感觉 煎到两面金黄 就可以啦

3. 第3步.

   登登登～是不是很美味啊😁图片中没讲到的配料大家可以随意哈 喜欢什么加什么 发挥想象力咯