松露鲍鱼干珍珠耳汤

松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法
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松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法说明

松露的芳名,想必大部分热爱美食的亲都听说过,也吃过,但是很多亲会说吃了松露有什么好处呢?现代科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸,具有极高的营养保健价值。其中雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用,可用于保健养身。

松露鲍鱼干珍珠耳汤的食材和调料

松露5克
鲍鱼2只
珍珠耳5克
虫草5克
松茸5克
排骨100克
适量
适量

松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤

  1. 第1步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第1步

    鲍鱼干用纯净水在冰箱里泡发48小时,中途换1-2次水。泡发好后洗净切花或者切片。

  2. 第2步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第2步

    珍珠耳、姬松茸、松露温水泡发2个小时后洗净。

  3. 第3步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第3步

    蛹虫草花泡10分钟后,冲洗下即可。不要泡太久。

  4. 第4步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第4步

    骨头飞水,去除杂质和血水。

  5. 第5步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第5步

    所有材料加入锅中,怕鲍鱼腥的,可以加1-2片姜片。

  6. 第6步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第6步

    加800毫升左右的水

  7. 第7步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第7步

    大火煮开后,调小火煮1.5到2个小时。

  8. 第8步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第8步

    放适量盐即可。

  9. 第9步.松露鲍鱼干珍珠耳汤的做法步骤 第9步

    慢慢品味这碗美味无穷的松露鲍鱼干汤。

小贴士

珍珠耳可以不用。松露还可以搭配花胶,松茸煲汤,味道都很不错。

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