鱼羊一锅鲜

鱼羊一锅鲜的做法
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鱼羊一锅鲜的食材和调料

羊肉,鲜鱼(鲫鱼黄骨鱼鱼头
,盐,味精,精,白胡椒粉,三花淡奶,小

鱼羊一锅鲜的做法步骤

  1. 第1步.

    味型:咸鲜 技法:炖 制作:1先将羊肉剁成块,漂净血水,再放锅内焯水,冲净。

  2. 第2步.

    2锅制净,放入少许油,下姜片炒香,倒入羊肉略炒,高压锅加入水,压制成羊肉汤,备用(或用高压锅压制8分钟左右,压制软嫩)

  3. 第3步.

    3锅制净,放入少许油,烧热将鱼下锅煎制定型,倒入羊肉和汤,烧开后,小火炖出鱼汁,汤汁呈乳白色(大约10分钟),调基本味,白胡椒粉(不放糖),起锅,撒上葱花,成菜。

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