鱿鱼包饭

鱿鱼包饭的做法
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鱿鱼包饭的做法说明

老少皆宜

鱿鱼包饭的食材和调料

鱿鱼三只只
米饭一碗
胡萝卜
豌豆
火腿
黄瓜

鱿鱼包饭的做法步骤

  1. 第1步.鱿鱼包饭的做法步骤 第1步

    鱿鱼去皮取出内脏冲洗干净,冷水一起入锅大约煮七八分钟(根据鱿鱼大小控制时间)取出冷水浸泡十分钟备用

  2. 第2步.鱿鱼包饭的做法步骤 第2步

    配角全部切丁

  3. 第3步.鱿鱼包饭的做法步骤 第3步

    两个鸡蛋打散炒熟

  4. 第4步.鱿鱼包饭的做法步骤 第4步

    起锅添油把豌豆炒熟

  5. 第5步.鱿鱼包饭的做法步骤 第5步

    加入其他配料加生抽翻炒

  6. 第6步.鱿鱼包饭的做法步骤 第6步

    加入米饭均匀翻炒

  7. 第7步.鱿鱼包饭的做法步骤 第7步

    加适量胡椒粉 盐

  8. 第8步.鱿鱼包饭的做法步骤 第8步

    炒好备用

  9. 第9步.鱿鱼包饭的做法步骤 第9步

    用勺子把炒好的米饭塞到鱿鱼的的肚肚里可劲塞满😂😂

  10. 第10步.鱿鱼包饭的做法步骤 第10步

    肚肚满满辣

  11. 第11步.鱿鱼包饭的做法步骤 第11步

    牙签封口(避免米饭漏出来)

  12. 第12步.鱿鱼包饭的做法步骤 第12步

    起锅微少的油煎制轻微微黄

  13. 第13步.鱿鱼包饭的做法步骤 第13步

    鱿鱼爪单独反正面煎 (煎好切开)

  14. 第14步.鱿鱼包饭的做法步骤 第14步

    鱿鱼过水已经六层熟(不需要煎的太久影响口感)

  15. 第15步.鱿鱼包饭的做法步骤 第15步

    煎熟后用剪刀在背部剪开,刷上自己喜欢的酱(辣酱 甜面酱 胡椒酱)都可以😂只要自己喜欢那就盘它!!!

  16. 第16步.鱿鱼包饭的做法步骤 第16步

    烤地瓜 烤箱230度 上下加热烤六十分钟

小贴士

一定要控制鱿鱼过水的时间,避免煮的时间太久把鱿鱼肉煮硬,炒米饭时可以适当加些水这样米饭口水黏糯😂

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